弘揚(yáng)志愿精神 助力兩城聯(lián)創(chuàng) 商丘市中心醫(yī)院南丁格爾志愿者開(kāi)展清潔家園活動(dòng)
????2019年3月26日下午，商丘市中心醫(yī)院南丁格爾志愿護(hù)理服務(wù)隊(duì)的32名志愿者在隊(duì)長(zhǎng)馬瑞華的帶領(lǐng)下，在醫(yī)院院區(qū)及城市衛(wèi)生區(qū)（即醫(yī)院西門(mén)芙蓉路）開(kāi)展了清潔家園活動(dòng)，旨在“弘揚(yáng)志愿精神，助力兩城聯(lián)創(chuàng)”，打造醫(yī)院及周邊環(huán)境的清潔。 ????志愿者們分成3個(gè)小組進(jìn)行，活動(dòng)中，大家身披志愿者披肩，手拿掃帚、垃圾斗、清潔鏟刀等工具清除路口、道路綠化帶、煙頭及周邊的垃圾雜物。同時(shí)，大家還向群眾積極宣傳衛(wèi)生意識(shí)、控?zé)熤R(shí)，引導(dǎo)大家改陋習(xí)、樹(shù)新風(fēng)，控制吸煙、亂扔煙頭等損害城市環(huán)境的不文明…
商丘市中心醫(yī)院開(kāi)展2018年全國(guó)高血壓日宣傳活動(dòng)
?2018年10月8日是第21個(gè)“全國(guó)高血壓日”，今年的主題是“知曉您的血壓”。? ?我院內(nèi)一科的心血管專(zhuān)家、疾控科工作人員及南丁格爾志愿者，通過(guò)在醫(yī)院門(mén)診大廳設(shè)立咨詢(xún)臺(tái)、懸掛條幅、發(fā)放宣傳資料、免費(fèi)測(cè)量血壓等多種形式，廣泛宣傳有關(guān)高血壓疾病的危害和預(yù)防。讓更多的人知曉高血壓相關(guān)知識(shí)，不僅僅要清楚自己的血壓值，還要知曉如何正確測(cè)量血壓。（疾控科、內(nèi)一科、護(hù)理部） …
商丘市中心醫(yī)院鍋爐房改造項(xiàng)目招標(biāo)公告
???經(jīng)研究決定，對(duì)我院舊鍋爐房采用鋼結(jié)構(gòu)加隔層改造項(xiàng)目以及鋁合金窗戶(hù)制作安裝項(xiàng)目進(jìn)行公開(kāi)招標(biāo)，有意參加本項(xiàng)目投標(biāo)的投標(biāo)人，請(qǐng)按本公告要求，參加本項(xiàng)目的投標(biāo)活動(dòng)。?? ???一、項(xiàng)目名稱(chēng)：鍋爐房改造項(xiàng)目?? ???二、施工面積：1、鋼結(jié)構(gòu)加層及樓梯130平方米?? ??????2、鋁合金窗戶(hù)115.6平方米?? ????三、施工要求：鋼結(jié)構(gòu)加層上面扎鋼筋網(wǎng)，現(xiàn)澆砼厚度10公分，承重量300公斤/平方米。鋁合金窗戶(hù)大小共36個(gè)，要求鋁材厚度1.0毫米，中空鍍膜玻璃?！?/p>
孩子感冒不可亂用抗生素
??成千上萬(wàn)的人只要少有不適尤其是發(fā)熱就直奔醫(yī)院要求“打吊針”，這種事情普遍得成為了常規(guī)，任何人早就見(jiàn)怪不怪了。其實(shí)，這種現(xiàn)象在大多數(shù)情況下都是十足的多余動(dòng)作。 這幾天，賢內(nèi)助罹患上了重感冒，出現(xiàn)咽痛、鼻塞、流涕、干咳、高熱，最高體溫39.6℃，此外還伴隨頭痛和全身乏力等癥狀，但起初沒(méi)有咳痰。檢查咽喉沒(méi)有發(fā)現(xiàn)膿點(diǎn)，肺部亦未聞及羅音。很顯然，盡管高熱直逼40℃，最大的可能還是由病毒感染引起的普通感冒。 既然起病之初沒(méi)有細(xì)菌感染的依據(jù)，自然沒(méi)有必要首先考慮抗生素，去醫(yī)院輸液更是…
面對(duì)流感家長(zhǎng)正確為兒童預(yù)防
?面對(duì)肆虐的流感，一些市民選擇了整天悶在家里，并且認(rèn)為這樣能少接觸病毒；而有的市民則把小孩關(guān)在家里，更別提運(yùn)動(dòng)了。專(zhuān)家指出，不運(yùn)動(dòng)、不外出，反而會(huì)傷害我們的免疫力，而錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)方式，也對(duì)提升免疫力沒(méi)有幫助，所以要走出一些關(guān)于運(yùn)動(dòng)的誤區(qū)。 足不出戶(hù)降低免疫力 很多人認(rèn)為，整天待在家里，不出去與人接觸，盡量減少外出活動(dòng)，就可以保護(hù)免疫力，不受病毒侵襲，但其實(shí)恰恰相反——不與外界接觸，反而會(huì)使免疫力下降。 專(zhuān)家指出，人體的免疫力需要外界的不斷刺激才會(huì)提高，尤其是冬季，要不斷讓身體…
吃藥補(bǔ)腎的幾個(gè)誤區(qū)
腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟(jì)、腰酸腿軟、失眠多夢(mèng)、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發(fā)落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。小心廉價(jià)“三無(wú)”產(chǎn)品眼下市場(chǎng)上，補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥品五花八門(mén)，令人不知所從。一些中老年人往往盲目輕信其夸大的廣告說(shuō)詞，購(gòu)買(mǎi)了這類(lèi)“無(wú)批文、無(wú)配方、無(wú)廠家”的廉價(jià)補(bǔ)腎產(chǎn)品。專(zhuān)家提醒，藥品的批準(zhǔn)文號(hào)是國(guó)家藥監(jiān)局對(duì)產(chǎn)品認(rèn)可的標(biāo)志，沒(méi)有批準(zhǔn)文號(hào)的產(chǎn)品，存在很大的安全隱患。尤其是一些“成人用品”店銷(xiāo)售的“速效壯陽(yáng)”產(chǎn)品，來(lái)路不明，甚至連廠名、廠址和電話(huà)號(hào)碼都是假的，均為典型的“三無(wú)”產(chǎn)品，消…
熬夜吸煙是在疲馬加鞭
???即使平時(shí)不吸煙的人，熬夜時(shí)，在周?chē)鸁熋竦摹皫?dòng)”下，也可能會(huì)燃上一支。本來(lái)已是人困馬乏，這種行為不啻“疲馬加鞭”。長(zhǎng)期熬夜者多夜間工作，白天補(bǔ)覺(jué)，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)較少，缺乏紫外線(xiàn)照射，維生素(維生素食品)D容易缺乏，易發(fā)生骨質(zhì)疏松。?? ???而煙草中所含尼古丁、焦油(油食品)等，則可以影響機(jī)體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)及骨骼的血液供應(yīng)，促進(jìn)骨吸收而抑制骨生成，會(huì)誘發(fā)或加重骨質(zhì)疏松。另外常用來(lái)提神的咖啡、濃茶中的咖啡因還會(huì)加重人體鈣(鈣食品)的脫失。長(zhǎng)期熬夜本來(lái)就會(huì)降低機(jī)體的…
美麗女孩的三原則
“女大十八變，越變?cè)矫利悺薄ｋS著年齡的增長(zhǎng)，女孩子對(duì)自己的外貌總是越來(lái)越重視。 想美麗容顏的女孩應(yīng)該注意堅(jiān)持三個(gè)原則： 原則之一：經(jīng)常性。 美容實(shí)踐證明，臉部的美容絕不能“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”?，F(xiàn)實(shí)生活中有相當(dāng)一部分女士美容失敗，其主要原因是沒(méi)有堅(jiān)持“經(jīng)?！?，想起來(lái)就高興地“來(lái)一次”，學(xué)習(xí)或是生活忙碌時(shí)，就忘在了腦后。人的皮膚需要不斷清洗，并及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。 當(dāng)你奔忙一天后，尤其是在刮大風(fēng)等惡劣的日子，外出回來(lái)后，臉部皮膚會(huì)沾染灰塵和病菌，皮膚內(nèi)的水分…
美麗女孩的三原則
“女大十八變，越變?cè)矫利悺?。隨著年齡的增長(zhǎng)，女孩子對(duì)自己的外貌總是越來(lái)越重視。 想美麗容顏的女孩應(yīng)該注意堅(jiān)持三個(gè)原則： 原則之一：經(jīng)常性。 美容實(shí)踐證明，臉部的美容絕不能“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”?，F(xiàn)實(shí)生活中有相當(dāng)一部分女士美容失敗，其主要原因是沒(méi)有堅(jiān)持“經(jīng)?！?，想起來(lái)就高興地“來(lái)一次”，學(xué)習(xí)或是生活忙碌時(shí)，就忘在了腦后。人的皮膚需要不斷清洗，并及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。 當(dāng)你奔忙一天后，尤其是在刮大風(fēng)等惡劣的日子，外出回來(lái)后，臉部皮膚會(huì)沾染灰塵和病菌，皮膚內(nèi)的水分…
美麗女孩的三原則
“女大十八變，越變?cè)矫利悺?。隨著年齡的增長(zhǎng)，女孩子對(duì)自己的外貌總是越來(lái)越重視。 想美麗容顏的女孩應(yīng)該注意堅(jiān)持三個(gè)原則： 原則之一：經(jīng)常性。 美容實(shí)踐證明，臉部的美容絕不能“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。現(xiàn)實(shí)生活中有相當(dāng)一部分女士美容失敗，其主要原因是沒(méi)有堅(jiān)持“經(jīng)?！?，想起來(lái)就高興地“來(lái)一次”，學(xué)習(xí)或是生活忙碌時(shí)，就忘在了腦后。人的皮膚需要不斷清洗，并及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。 當(dāng)你奔忙一天后，尤其是在刮大風(fēng)等惡劣的日子，外出回來(lái)后，臉部皮膚會(huì)沾染灰塵和病菌，皮膚內(nèi)的水分…
美麗女孩的三原則
“女大十八變，越變?cè)矫利悺?。隨著年齡的增長(zhǎng)，女孩子對(duì)自己的外貌總是越來(lái)越重視。 想美麗容顏的女孩應(yīng)該注意堅(jiān)持三個(gè)原則： 原則之一：經(jīng)常性。 美容實(shí)踐證明，臉部的美容絕不能“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”?，F(xiàn)實(shí)生活中有相當(dāng)一部分女士美容失敗，其主要原因是沒(méi)有堅(jiān)持“經(jīng)?！?，想起來(lái)就高興地“來(lái)一次”，學(xué)習(xí)或是生活忙碌時(shí)，就忘在了腦后。人的皮膚需要不斷清洗，并及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。 當(dāng)你奔忙一天后，尤其是在刮大風(fēng)等惡劣的日子，外出回來(lái)后，臉部皮膚會(huì)沾染灰塵和病菌，皮膚內(nèi)的水分…
美麗女孩的三原則
“女大十八變，越變?cè)矫利悺?。隨著年齡的增長(zhǎng)，女孩子對(duì)自己的外貌總是越來(lái)越重視。 想美麗容顏的女孩應(yīng)該注意堅(jiān)持三個(gè)原則： 原則之一：經(jīng)常性。 美容實(shí)踐證明，臉部的美容絕不能“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”?，F(xiàn)實(shí)生活中有相當(dāng)一部分女士美容失敗，其主要原因是沒(méi)有堅(jiān)持“經(jīng)?！保肫饋?lái)就高興地“來(lái)一次”，學(xué)習(xí)或是生活忙碌時(shí)，就忘在了腦后。人的皮膚需要不斷清洗，并及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。 當(dāng)你奔忙一天后，尤其是在刮大風(fēng)等惡劣的日子，外出回來(lái)后，臉部皮膚會(huì)沾染灰塵和病菌，皮膚內(nèi)的水分…